コロナウイルスが転機?癖変えは先ず左足から靴を履いてみる!
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コロナウイルスからの転機か?

たま見聞録  黒須です

 

世間は”コロナウイルス”でもちきり(-_-;)

我が家でも少なからず被害が…

そぅ!マスクやら除菌液そして終いには納豆まで

売り切れる始末!どうなってんだ💢日本?

陰謀論者でもないが…

誰かのさしがねか?っと疑ってしまう^^;

 

そして同時に報じられるテレワーク

正直テレワークってなんだべ!ってのが最初

この時点で相当?ですよね…^^;

 

皆さんはどう思います?テレワークとやら

自分の素直な感想ですが…

なんだ!自宅でも仕事ってできんだ!

じゃ~出勤ってなんだったんだ?

会社に行く意味なくない…^^;

 

まぁ~こんだけネット環境も整ってくれば

特にIT関連なんかは効率化も早いだろうし!

いみじくも今回の騒ぎで…

企業そして社会までもが

そこに気づいちゃった気がする!

気づいた!ってことは…もしかすると

一気にその方向に社会全体が進むかも

 

時代が急速に変わってるんでしょうか?

テレワークの言葉でさえ知らなかった自分(-_-;)

この変化についていけるのか?心配…

まぁ~完全に逃げ口実になってます💦

テレワークの流れが加速…!

もちろん、テレワーク不可の職種もあるだろう?

でも知ってる?日本は先進国中…

著しく生産性向上が低い国だってこと(-_-;)

この事をきっかけに企業も生産性を上げる⤴

そんな動きにでてくるんじゃないの?

 

そんな気がしてならないんです!

実際に昨年、企業が出した45歳以上に対しての

希望退職者数が過去最高を記録している!

これだと益々、加速しそうな感じ(-_-;)

 

考え出すと…暗い気持ちになるよね!

しかし、ポジティブに考えれば…

自分を変える絶好のチャンス👍

いや!変わらざるを得ない状況か(*_*;

変化できない生活の癖とは?

先日、ある動画でこんなことを…

変化できないのは日々の生活の自動化にあると…?

自動化って?

普段気が付かずに行なっている行動らしい…!

もっと簡単に言えばその人の癖

 

例えば、朝起きたら必ずTVをつけるとか…

出勤は必ず同じ道を通るとか…

はたまた、靴を履く時は必ず右足からとか…

人間はこんな小さな癖の塊で日常を暮らしている!

 

しかし…この癖!(自動化)

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現状を変えられない基本原理なんだという?

令和2年3月…新年の抱負や誓い覚えているか(*_*;

3ヶ月経った現在!望郷の彼方って人が殆どでは…

 

もちろん、3ヶ月前確かに抱負はあったんです

強い決意をもって実行した人もいたはず…

でも、いつしかそれも年末までの自分に(-_-;)

 

それは、決意が弱かった…

目標が明確ではなかった…

確かにそれも要因のひとつかも?

でも、根本的に自分自身の器ができてなかった!

そぅ!新しいことを始めるにあたり…

今までの癖(自動化)を変える必要がある

だって 今までの自分にいくら目標を入れても…

癖(自動化)で今までの自分にしかなれない?

そぅ…元の自分に戻ってしまう(;_;)

変化するために!小さな◯を…

じゃ~どうすれば!

そぅ!その癖とやらを変えてやれば…

ちょっと待った✋そう言うと明日から…

途方もない大きな変化を求める人が…

明日から断食しま~す!ってな感じで(*_*;

 

これが、また変われない大きな要因?

自分の癖って何年いや何十年付き合ってきたか?

昨日まで過食、今日から断食は無理なんです

ってか体に悪いより倒れます^^;(極端ですが…)

 

じゃ~結局変われないんかぃ💢

要は大きく変わろうとすると反動も大きい!

元の自分(癖)に戻ろうとする力が半端ないってこと

先ずは靴を左足から履いて!

そこで…

冒頭述べた小さな癖!これを見直すんです👍

例えば、靴を左足から履くからでもいいんです!

この小さな歯車が入れ替わり…少しずつ

そして大きな変化に繋げる!これがキモです👍

大切なのは…

絶えず小さな癖の見直しをすること!

気づけば…新しい癖になっているくらいがベスト

新しい癖(自動化)の始まり=新しい自分の始まり👍

 

人間の細胞は約60兆個といわれている!

なぜ60兆個なのか?

約3ヶ月で全ての細胞を入れ替える…

この時もごく小さな変化を繰り返すことで

60兆個もの細胞を入れ替える

 

ごく小さな変化を大きな変化に変える

ごく小さな!のために60兆個必要なんです!

でも、考えてみて!このごく小さな変化が…

とてつもない大きな変化に繋がってるです(^o^)

これって身体だけでしょうか?

心でも同じでは…

まとめ

世の中、変革の時とか…

意識を変えろとか…

いろいろ言われてますが^^;

結局、どうしていいのかわかんね~だよ💢

てのが…正直なところでしょ!

 

人に変化を求めても…なかなかででしょ(;_;)

じゃ~自分自身で変わるしか…

先ずは、小さな癖の見直しから👍

そうだな~

左足から靴を履くところからはどうでしょ(^o^)!

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